A muchos de nosotros nos pasa que ir al gym se nos hace una tarea difícil de cumplir, da un poco o bastante flojera asistir hacer los mismos movimientos rutinarios y puestos por un hombre mas "mamey" que nosotros, como que así no motiva presentarse a los entrenamientos, no dudo que hay a quien le apasiona esta disciplina pero son los menos la verdad, pero ahora te vamos a mostrar una rutina super motivadora.
Que te parece que tu novia te ayude a realizar esta serie de ejercicios como los de la imagen, no se necesita mucha explicación para lo que estamos viendo, sin duda que así podemos estar toda una hora sin cambiar de movimiento ni de rutina, mínimo me aviento 100 series de 1000 repeticiones cada una, o no creen campeones, ahora que si no tienes novia una amiga bien te podría ayudar, solo dile que es por salud y que te quieres ejercitar, ahi se las dejo para que la pongan en practica
